治疗混合型月经不调有哪些好的途径

　　治疗混合型月经不调有哪些好的途径?很多女性朋友反映，混合型月经不调的治疗比较困难，短暂治好后也较易发作。针对这一现象，医生介绍说，很多女性患者之所以认为混合型月经不调治疗困难是因为走入了治疗的误区，盲目用药，治疗方法不适宜等。那么混合型月经不调究竟该如何治疗呢?今天小编就给大家简要介绍下吧。

　　月经不调的危害主要有哪些吗?济宁济和医院医生介绍：

　　1、情绪异常：长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

　　2、起居无度：妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少，甚至闭经。

　　3、嗜好酒烟：烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的三倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。

　　4、过度节食：有关医生研究表明，少女的脂肪占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经切不可盲目节食。