人流后我们的女性不能吃什么食物呢

　　人流后我们的女性的身体多少都会有一些虚弱感出现,以至于抵抗力都下降了,所以我们要好好的修养,那么,人流后我们的女性不能吃什么食物呢.下面就让济宁济和医院的医师为我们介绍一下。

　　建议女性人流后不要吃坚硬的食物,人流后也不能吃生冷食物, 是脾胃不好的女性,太寒凉的东西,是会伤到脾胃的,而影响到消化吸收,不利于女性的身体恢复.当然女性好的少吃一些油腻食物, 是肥肉和动物油脂等等,手术后一个礼拜内脂肪摄入要控制一下,

　　人流后,女性的胃张力和肠蠕动能力都差一些,而导致消化不良,因为人流后,好好休息,加上每天营养补充,经常吃高脂肪食物和糖类,都容易长胖.所以女性要当心一些,并且也不要吃螃蟹和河蚌,还有田螺这些食物,都是寒性的.建议女性人流后吃一些温补的食物,对健康是有好处的。

　　人流后也不要喝酒,抽烟,这些不良习惯对女性的子宫内膜恢复没有好处,还容易让阴道出血严重起来,也容易引起一些妇科疾病.人流后要注意,不能吃热性食物,比如油炸和辛辣刺激的东西,这些食物容易加重流血症状.经常吃油炸的东西,容易让自己口干,加重便秘的症状,也不要吃刺激性的东西,像辣椒和胡椒,以及姜这些食物,都会刺激到私密,导致月经量增加。

　　人流后可以吃对自己身体恢复有利的食物,蛋白质是人流后女性补充的东西,如果摄入不足会降低抵抗力,所以建议大家在人流后的半个月时间,摄入一些蛋白质。